怀孕七个月还吐是怎么回事?
我那时候也是直到孕晚期才不吐的,过程也是非常神奇和意外! 我是从第五个月开始的,一直都很稳定,也没有妊娠反应了,所以觉得自己真的很幸运,也特别感激我的宝宝! 结果到了第七个月突然又开始恶心、呕吐(已经忘记是不是早晨起来第一件事),吃一点东西就全吐出来,喝水也都吐,晚上睡觉梦到吃东西也吐,吐得昏天暗地。
我特别害怕这次反应比原来厉害,会持续更久,所以心情非常糟糕,整天无精打采。 不过过两天竟然奇迹般的好了,一点儿也不吐了,我真是开心极了,马上恢复正常饮食,该吃什么吃什么,一点都不忌口。
其实孕妇妊娠反应因人而异,有早有晚,有轻有重,没有特定的时间规律,也不能人为改变。 而且每个人的口味不同,对气味的敏感程度也不一样,有些人觉得特别臭的味道反而很喜欢,所以不要勉强自己吃不想吃的食物,这样反而不利于自身健康和胎儿发育。
建议:
1.养成少吃多餐的好习惯,减少肠胃负担;
2.吃容易吞咽又不沾牙的食物,减轻味觉刺激;
3.多吃一些酸性食物,能缓解消化道不适;
4.适当补充碳水化合物,有利于血糖水平保持平稳,帮助机体获取充足能量。 另外在孕期注意休息,保持心情愉悦也很重要哦~