6个月宝宝辅食蛋黄怎么吃?
6个月的宝宝已经开始给宝宝添加辅食了,不过第一次给宝宝吃辅食,要遵循“由少到多、由淡至浓”的原则,给宝宝喂一勺即可,让宝宝肠胃有一个慢慢适应的过程。 那么,6个月的宝宝吃什么辅食呢? 6个月的宝宝已经开始摄入富含铁的食物,比如蛋黄、猪肝等,因此妈妈要在辅食中适当添加铁剂。 同时,这个时候的宝宝已经长出一颗牙齿,或者正在长牙,妈妈要注意,不要给宝宝吃过于柔软的固体食物,如鸡蛋羹,可以开始尝试制作泥状食品,如香蕉粥、苹果泥、胡萝卜泥等等。 但要注意,此时宝宝的咀嚼能力还很差,所以给宝宝吃的食物还需要很细腻,蔬菜不需要焯水去掉草酸。
为了宝宝摄取更多的营养素和更好的味觉体验,妈妈可以尝试多种食材搭配的方法给宝宝制作辅食。 比如,在制作米糊的时候加入碎菜、蛋黄、肝粉等;或者在制作馒头时混入肉汤、豆制品等;又或者,将水果榨成汁后加入奶粉调服。 当然,在刚开始试喂新的辅食时,为了避免宝宝出现过敏症状,要先给宝贝尝试喂食1~2勺,观察24小时的情况,如果宝宝没有出现呕吐、腹泻等情况,且大便正常,则可以继续添加。 如果发现宝宝有过敏现象,要及时停止喂食,待过敏情况消失后再恢复进食。