孕妇能吃螃蟹吗六个月?
可以吃,我怀孕的时候喝了好多蟹汤,吃了不少螃蟹。 我婆婆家每年寒露以后开始吃螃蟹,我那时候刚好在哺乳期,也是每餐必吃。我们那里有个风俗就是孕妇吃了螃蟹宝宝会眼睛亮亮的很好看,于是螃蟹就成了孕期不可多得的美味。 当然,任何食物都是要合理控制的,一天吃一个就好,不要吃太多。另外,因为螃蟹性凉,如果有胃炎或者胃寒的女性还是要慎重。
1.可以喝一点蟹汤,但是不要喝太多,容易引发腹泻。
2.把蟹腿肉剥出来,用开水焯熟食用,这样可以减少肠胃负担。
3.蒸熟的螃蟹体内有毒物质会减少,因此食用煮熟的螃蟹是比较安全的。但要注意不能吃得过多。
4.如果担心螃蟹体内的毒血清除不干净的话,可以在吃螃蟹前先取少量蟹肉,用清水浸泡,加少许醋、姜末、酱油等调食,浸泡几个小时后再烹调,可有效地去除细菌。 对于孕妇来说,为了宝宝的健康着想,最好还是少吃或不吃螃蟹等寒凉食物。如果非常想吃,也应当严格控制量,尽量控制在一个月不超过两次,每次吃1-2只。