婴儿几个月可添加辅食?
一般来说,宝宝满6个月即可开始添加辅食了。但考虑到个体差异、养育方式等因素的影响,并不是所有的宝宝都要等到6个月大时才能添加辅食。 对于哺喂母乳的宝宝来说,在母亲健康的状态下,一般建议哺乳到至少宝宝6个月大时再考虑添加辅食;若是妈妈因疾病或服用药物等原因不能继续喂奶,宝宝也需要等待至7月龄后才开始慢慢尝试辅食。 需要注意的是,虽然大多数宝宝可以平安度过婴幼儿期,但在给宝宝准备食物的过程中还是要尽可能做到细致、周全。特别是有宝宝对某种食物严重过敏的情况发生,更应该做好记录,留意观察宝宝每次食用新食物后的反应,以便日后能科学、合理地添加辅食。
除了考虑宝宝的身体状况外,父母还需要结合宝宝的月龄和发育情况来考虑何时为宝宝添加辅食。
通常来说,4~6个月的宝宝已经能够熟练的掌控头部和躯干,能自如的翻身、爬行、坐起并练习站立,牙齿也开始萌出,口唇部和舌部的肌肉逐渐发达,会对成人递给的东西表现出强烈的「进食」欲望。此时,宝宝已经开始进入辅食添加的关键期。 而在6个月之前,宝宝已经能足够从母乳或配方奶中获得足够的营养物质,故无需再进行额外的补充。
不过要注意,此时可适量的给予宝宝一些新鲜干净的水饮用,但应避免一次性大量饮水,以免加重宝宝胃肠负担。 随着月龄的增加,宝宝四肢的活动能力会逐渐增强,对周围事物的感知力和理解力也会不断上涨。在8个月后,宝宝就已经能很好的掌握头颈部的控制,并在10个月大时学会独站、扶行,在12个月大时能够独立行走。
在此需要提醒家长的是:尽管此时的宝宝已经可以单独站立、行走,但并不意味着可以随意给宝宝添加食物。若添加不当,很容易导致宝宝出现营养不良的情况。 建议在添加辅食时应注意由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则逐步增加食物的分量和复杂程度,从而让宝宝肠胃道逐步适应新的营养素,避免引发不适反应。