怀孕5个月可以吃麻辣烫吗？
可以吃的，但是要少吃或者不吃哦！ 1. 麻辣烫的汤中油脂非常多 如果只是涮一些蔬菜在锅中是没有问题的，因为蔬菜中的大部分营养成分都不溶于油，而且蔬菜在经过高温煮沸后还会损失一部分维生素C等水溶性营养素；但如果是煮肉类的话就会有大量的脂肪浮在上面。因此孕妈们最好还是不要选择麻辣烫这种食物了~
2. 食材不新鲜 虽然吃麻辣烫时自己可以选择食材，看起来好像可以自己掌握安全度，但其实不然！如果店家不够诚信或者是食材放置时间过长，那就会导致食材腐烂或变质，这样一来孕妈食用之后就容易导致呕吐腹泻的现象发生。所以孕妈们最好是不要吃这些不新鲜的食材啦~ 3. 调味料多且杂 在我们生活中有很多食物都是不适合孕妇食用的，比如辛辣油腻的食物就是其中一种。那么对于孕妈来讲，麻辣烫这样的食物就应该尽量少吃了吧？
4. 卫生不达标 对于孕妇来说，最注重的就是饮食的安全了。而麻辣烫作为街边小吃，它最大的缺点就是不干净。所以为了自己和宝宝的健康着想，建议孕妈们不要尝试这种不太卫生的食品了哟~~
另外孕期饮食要注意哪些事项呢？ 首先，孕妈的饮食要以新鲜为主。尤其是水果和蔬菜类的食物，一定要保证新鲜、未受污染才可以吃；其次，在进食时要做到定时定量，不可暴饮暴食，避免给肠胃造成负担；最后一点也很重要——保持心情愉悦，这样才有利于胎儿发育健康。所以说为了宝宝着想呀，还是要管住嘴，迈开腿才是王道啊！