怀孕几个月是怎么算的？
计算孕周是从末次月经第一天开始计算的，预产期的推算也是以此为基础。 末次月经日期的月份减3或加9（如在本月则减3加9为6），日期加7，例如：某孕妇的末次月经是1985年3月13日，那么她的受孕时间就是：3月13日加7天等于3月20日，预产期就是：1985年的12月20日。
在孕期前三个月，胚胎对外界刺激比较敏感，在此时期内应尽量避免剧烈的运动、外伤和重体力劳动等。如果B超检查未发现异常，应该不必担心。 在妊娠中期胎儿各器官已初步建立，可以适当的进行一些锻炼，比如散步就可以很好的促进胃肠道蠕动，预防便秘；还可以做一些瑜伽动作，但是一定要避免腹部受压的动作，防止引起流产或者早产的发生。
怀孕七个月以后随着体重的增加，准妈妈会出现呼吸困难的症状，此时可以进行一些简单的产前训练，帮助顺利分娩。 孕期还应定期到医院进行检查，以便及时发现异常情况并及时处理。
祝好孕~