挺博士有副作用吗？
挺博士是保健品不是药品，所以没有副作用这个说法正确。但是，保健食品也不是可以随便吃的，吃错了也有可能出现不良的反应。 虽然保健食品的成分比较安全，但是毕竟还是有一些活性成分，如果服用量过大或者长期服用有可能会产生依赖性、耐受性以及药物毒性反应等，对身体健康造成危害。
目前国家食品药品监督管理局公布的保健食品中，共有1879个产品获得了保健食品批准证书，这些产品的营养成分都比较明确标注，只要在合理范围内服用，不会出现副作用。 但是如果要补充某些营养素时，由于个体的差异或其他原因，有些人会出现一些不适症状，一般停止服用或减小剂量后，症状会逐渐消失。 比如服用维生素A过量可能会引起中毒，出现烦躁、头晕、嗜睡、复视、口干、口腔溃疡等症状；服用了含铋的健胃剂，可能导致服用者出现恶心、呕吐、腹泻；而钙片如果服用不当，有可能导致高血钙和肾结石的发生。
我们在选择保健食品时一定要看准标志“小蓝帽”，并且通过正规的渠道购买，这样才能够保证摄入的营养素符合标准，不会给身体带来负担。