九个月宝宝能吃山药吗?
可以吃的,但是要弄成泥状给宝宝吃就可以了 山药,又名山芋、山药蛋等,为薯蓣科植物薯蓣的块茎。山药是一种药食同源的食品和中药材,具有补而不滞、不热不燥、作用平和等特点。其性味甘平无毒,有利尿通淋,健脾止泻、固精止遗、益肺止咳等功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳喘等症;现代研究认为山药有降血脂、降血糖的作用,对防治糖尿病有一定效果。
一、食物属性及特点 (一)、性味与归经 甘,温。归脾、肺、肾经。 (二)、功效与主治 1、补脾养胃本品生用,长于生津养肺;炒用,善于补脾止泻。用于脾胃虚弱所致的食少倦怠,小便频数,泄泻等症状时,可与白扁豆、莲子同煎服。2、滋肾益精本品含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有促进消化和营养代谢作用;还含有皂甙、黏液质,有滋养补虚,益精气的作用,可用于治疗肾虚腰痛脚软、遗精早泄、带下病或小便频数等症状,常与山萸肉、地黄等同用。3、益肺止咳本品补而能清,滋阴润肺之功尤著,治肺虚咳嗽之症多配伍养阴清肺之品。4、固精止带本品有涩精止带作用,用于治疗白带过多可单用以治疗。
二、适宜人群 一般人群均可食用。特别适合体弱多病者、慢性胰腺炎患者。脾胃虚寒者不宜多吃。
三、注意事项 有实邪者忌食山药;服用赤石脂者忌食山药。
四、其他相关 山药别名:怀山药、淮山药、土薯、玉芋、薯药、山药蛋、野白薯、玉芋、淮山、白山药。