四个月宝宝吃什么？
1、可以开始添加辅食了，米粉是最适合的，用刚煮好的牛奶或奶粉冲调好，把一小勺的米粉加入其中，调匀后给宝宝食用； 2、果泥、菜泥等也是很好的食物品种，把水果去皮去核，切成小丁，蔬菜洗净煮熟后剁成泥就可以了，可以混合着米粉一起吃，但是一次只能喂一种泥状食物，以免宝宝对某种食物过敏；
3、鱼泥、肉泥也是宝宝辅食不错的选择哦，可以买现成的也可以自己买鱼回来处理干净之后打成泥，猪肉一定要选精肉的部位，瘦肉和肥肉的比例差不多是4：6吧，将鱼肉或者猪肉放入碗中，加入少许蛋清、盐搅打均匀，然后放入锅中蒸熟就可以啦~
4、果汁和蔬菜汁可以选择在两餐之间给宝宝喝，以补充营养和水分，每天不要超半杯。
5、随着宝宝的长大，母乳的营养已经不能满足身体发育的需要了，所以这个时候要增加营养的摄入，妈妈要多喝汤啊，鲫鱼汤、猪蹄汤都是不错的下奶补品呢，不过要注意多喝汤的同时也要多吃些汤里的食材才能补充更多的营养成分哦！
6、如果宝宝是纯母乳喂养的话，一般是不需要额外补钙的，只要注意合理喂养，多晒太阳就好了；如果是人工喂养或是混合喂养的宝宝就要注意补充钙质了，平时可以喝点补钙的奶粉如圣唐羊奶粉之类的，在辅食中可以多加一些含钙丰富的食物，如豆腐干、小白菜、豆制品等.。