白芋合干有什么作用?
白芋,学名马铃薯,属多年生草本植物,块茎可供食用,是重要的粮食、蔬菜之一。除供人类食用外,马铃薯也是牲畜的优质饲料。 马铃薯原产于南美洲中部玻利维亚和秘鲁。西班牙探险队于1536年带到欧洲,明朝时传入中国,现在我国各地都有栽培,可分山地型、平地型、沙地型等。 据测定,每百克马铃薯含蛋白质2.0~2.7g,脂肪0.1~1.1g,糖类17.7~20.4g,粗纤维0.9g,钙8mg,磷36mg,铁0.7-1.1 mg,锌0.68-1.0m g,铜0.10-0.3 m g,锰0.09-0.17 m g,碘0.14-0.44m g,硒0.15-0.31m g;还含有胆碱、山药碱、淀粉酶等物质。马铃薯的营养价值不亚于大米、面粉。
近年来研究发现,马铃薯中含有抗肿瘤细胞,对肿瘤细胞有抑制作用。还含有一种叫茄碱的物质,具有麻醉功能,因此可以用于手术后的止痛。 将马铃薯煮熟后捣成泥状,敷在伤口上,就有止痛效果。
除了上述药用价值之外,中医认为,马铃薯归胃、脾二经,且性味甘平,因此还可以健脾开胃、润肠通便。对于脾胃虚弱、消化不良、便秘的人,可以适当多吃点马铃薯。