婴儿夏天睡什么？
婴儿睡觉要盖被子，这是大家都明白的道理，尤其是对于一些体质虚弱，经常反复感冒的宝宝，盖上被子预防着凉是很有必要的。
不过有些年轻的妈妈们遇到了难事，宝宝睡觉到底是盖被子还是睡袋呢？一方面，看着宝宝穿着睡袋那么多衣服一动也不能动心里又不太踏实；另一方面，夏天热了，盖被子，宝宝又要经常踢开，反反复复又容易着凉。因此，有的妈妈干脆给宝宝什么都不盖，大人都吹空调，怎么能忍住不让宝宝也享受一下呢？其实，这些都是家长们存在的一些误区：
很多的妈妈都认为孩子睡觉要多加些衣服或者是把他们包在里面，其实这样的方法并不是最好的，孩子睡觉最健康的应该是“上薄下厚”，上身稍稍盖薄点，下身盖重点，小宝宝睡觉尤其要注意这一点。因为孩子活动大多在上身，再加上环境温度等综合因素，孩子上身基本上不会很冷。而孩子的胃肠道功能较为虚弱，而寒凉也是最伤脾胃的， 所以下身要厚着点。所以我们在给孩子盖被子的时候一定要注意要“上薄下厚”，如果孩子睡袋上薄下也薄的话，则建议最好还是穿个厚点的秋衣秋裤。
孩子睡觉一定要有背心裤或者说要穿上衣、下衣，不要直接穿个连身睡袋紧紧裹着。前面已经讲过，孩子脾胃薄弱，穿上衣、下衣睡觉可以让小肚脐避开凉气，而如果直接给孩子裹个连身的睡袋，那孩子稍微动一下很容易就露着小肚脐了，寒邪随时都可以侵入。如果条件允许的话，给孩子穿件背心再盖上小被子就最好了。孩子睡觉时要稍微偏凉点，这样才能保证他们睡得踏实、安稳，不会容易出汗着凉。孩子睡觉时一定要注意不能直接对着头吹空调、风扇，即使睡袋上再薄，也要注意做好他们的头部防凉。
夏天睡觉要开空调，睡觉时间以早晚21点至上午5点为宜。每天晚上21点至凌晨1点，这段时间要保证孩子深度睡眠，这段时间是人体分泌生长激素最旺盛的时间。这段时间宝宝的深度睡眠和浅度睡眠比例为1比1，一定要保证孩子深度睡眠，这样生长激素才能分泌充分，孩子才能长得高。
综上所述，孩子睡觉要盖被子，睡袋并非很好。如果妈妈觉得被子容易踢掉、弄脏的话，则建议睡袋和被子都准备着，不防可以让孩子上身盖着被子，下身穿着合适的睡袋。