儿童多动注意力不集中?
孩子出现注意力不集中,家长需要先查找原因再对症处理! 造成宝宝注意力不集中的原因有很多,其中比较常见的是感统失调、生理原因(如饥饿、口渴等)、环境因素(如周围人多太吵)、心理因素(如恐惧担忧)等。 排除这些外部因素,那么就需要考虑一下宝宝的神经系统问题,例如前庭功能异常。因为我们的大脑中有各种各样的神经元,它们相互联系形成各种通路,从而共同控制着我们的感觉(视觉、听觉、味觉、嗅觉和躯体觉)和运动(言语、思维、行为、情绪)。而前庭系统主要负责着我们身体对于空间位置的感知,以及头部在空间中的定位。
通常来说,前庭系统的感官刺激过多或者过少都会引起宝宝注意力分散、易冲动、情绪波动大等问题。如果您的宝贝存在上述问题,那么可以尝试从训练前庭功能入手来改善。
1.多进行户外运动 平时应该多带宝贝们去户外活动,这样可以提高他们的感知能力。比如让他们多触摸不同质感的物品,多观察周围的环境等。
2.玩平衡游戏 可以定期给宝贝们测试一下平衡感,比如让TA单独站好,然后您双手抱头,看TA是否能保持平衡;也可以和TA一起玩“平衡木”的游戏,在地板上划一条线,让TA双脚跨坐在“独木桥”上,保持身体稳定,不要摔倒哦!
3.做感统训练 如果您的宝宝已经有明显症状,且通过以上方法不能缓解,建议去做感统训练,以针对性地解决感统失调的问题。