宝宝几个月补钙比较好?
1、首先需要强调的是,钙不是补得越多就越好哦! 2、根据我国《食物营养含量表》中数据显示不同月龄的宝宝需要的钙量是不同的(单位毫克): 0-6个月的小婴儿每天需要300毫克的钙; 6-12个月的宝宝每日所需要的钙质为400毫克; 而一周岁以上的宝宝则需要每日补充500mg的钙质至六岁。 所以宝妈们一定要根据自己家宝宝的年龄和具体身体情况来选择合适的补钙产品。 一、适合刚出生到六个月大的小宝宝吃的补钙剂有哪些呢?
1.乳钙是专门针对0-6岁的宝宝研制的,它不同于其他钙剂的最大特点就是能够更好地被小宝宝的肠胃所吸收。其中还特别添加了益生元成分,可以有效预防宝宝便秘的问题。
2.液体钙对于刚刚断奶的小婴儿来说更容易接受一些。而且它比碳酸钙更易于吸收且不容易出现消化不良的情况。不过这款液体钙的味道不太好喝,所以建议妈妈们可以搭配母乳或者奶粉一起食用哦~
二、适合6个月以上宝宝吃的补钙剂有哪些呢? 6个月以后的宝宝就可以逐渐添加辅食了,这个时期的宝宝对食物的需求除了要保证足量的钙之外还需要及时地补充铁元素以及脂肪等营养物质。
1.迪巧维D钙咀嚼片是一款专门为宝宝设计的钙片,特别添加了维生素D能够帮助宝宝更好地吸收钙质。而且口感清甜很好服用。不过因为里面含有少量的糖分,所以不适合给三岁以下的宝宝吃。
2.爱乐维宝宝乳钙软胶囊也是一款比较受欢迎的婴幼儿补钙产品之一啦~这款产品的包装非常可爱,每一粒都是卡通形象,很容易引起宝宝注意从而增加他们服用的频率喔~