儿童用纳米牙刷好么？
其实不管是纳米牙刷，还是普通牙刷，只要掌握好刷牙的方法和次数，都是能有效地清除牙面的牙菌斑（也就是所谓的“牙垢”）的。 至于大家关心的纳米牙刷的好处，其实也只是营销噱头而已。
因为所谓“纳米牙刷”实际上和普通牙刷并没有本质的区别，只不过是刷毛更软、更细而已（因为如果真要达到纳米级别，那么一根牙刷毛应该可以划分成上百万根类似头发丝一般粗细的“毛丝”才合适，这样的牙刷压根就不可能制作出来）。 但不管怎么说，相对于普通牙刷来说，纳米牙刷的确更适合孩子使用。毕竟小孩子皮肤娇嫩，牙齿也更为脆弱，普通牙刷刷毛粗硬，如果用着不舒服，很容易让孩子产生排斥心理，不愿意继续洗牙。 而纳米牙刷相对较软的刷毛，就算孩子一开始不适应，随着慢慢使用，也是可以渐渐培养其习惯的。 不过话又说回来，无论是什么牙刷，要想达到更好的清洁效果，每次刷牙时间至少3分钟，掌握正确的刷牙方法才是关键。
正确刷牙方法可以参考巴氏刷牙法或是竖刷法。 对于小朋友而言，由于手指关节和肌肉发育还不完善，难以灵活运用牙刷，可以尝试选用圆头软毛的儿童牙刷（注意：不要买那种带有闪光贴画等装饰物的牙刷，这些装饰物会给孩子带来牙龈出血等问题）。
同时也要注意，儿童牙刷需要遵循“一月一换”的原则，一旦牙刷出现刷毛弯曲或稀疏等情况，就需要及时更换，避免出现细菌积累的问题。 #健康科普排位赛#