竹壳茶有什么副作用？
1、过量食用会导致肠胃不适，出现腹泻的症状； 2、对眼睛有刺激作用，患有近视的人最好不要长期大量食用； 3、竹壳当中含有机酸，如果胃液的分泌量不足，那么就会影响对食物的消化，因此建议在饭后不要马上服用，最好间隔一段时间。 4、因为竹壳当中含有儿茶素，这种物质具有收敛的作用，如果长时间大量的使用的话，很有可能会引起便秘。 如果需要，最好在医生的指导下正确食用，切勿盲目尝试！
1.清热降火 炎热的夏季，很多人都会有口干舌燥的情况，这个时候吃一点竹壳茶就可以缓解。这是因为在竹壳中含有一定的有效成分，能够清除体内的热毒，有清热降火的功效。特别是对于肝火旺盛的人来说，不妨多吃点竹壳茶，或者用竹壳泡澡，都能够有效降肝火。
2.抗菌杀菌 在《中国药理学通报》中有过相关的记载，从竹壳中提取的有效成分，对于金黄色葡萄球菌有很大的抑制作用，而且对于绿脓杆菌、大肠杆菌等也有很好的抑制作用。所以日常生活中，如果身体出现了炎症，比如喉咙疼痛，牙龈炎等等，可以适当的利用竹壳茶来消炎杀菌。现在正值新冠肺炎期间，也可以多喝点竹壳茶，预防感染。
3.降脂减肥 现在人们生活水平提高了，饮食结构发生了改变，导致血脂异常的人群越来越多。而竹壳茶就能够有效地降低体内胆固醇的含量，从而起到一个降脂的作用，保护心脏健康。另外，由于竹壳茶还具有润肠通便的效果，能够帮助人体排出毒素和脂肪，所以想要减脂瘦身的人，也可以适当喝些竹壳茶。