艾灸灸乳房什么作用？
很多人做艾灸，都是随便找个穴位就做，这样效果肯定不显著。要知道穴位并不是随意找一个就好，必须要找准位置，做到“取穴准确”。 拿一个最简单的例子来说——同样都是肚子痛，有人会选择艾灸中脘穴，有人会选择艾灸神阙穴，有人会选择艾灸关元穴……的确，同一个躯体部位，往往有很多穴位，而艾灸一个穴位，往往就能解决很多问题。这正是因为取穴精准的作用。
其实，在现实生活中，有很多人都不知道自己的穴位到底在哪里，也就导致了他们做艾灸的时候，找不到穴位的位置，从而起不到应有的效果。 要找到穴位的位置，我们可以牢记一句话——“经之所过，灸之所试”。这句话的意思是说：只要是经络所经过的地方，都可以通过艾灸来尝试治疗。比如说，胃不舒服，我们可以灸足三里；月经不调，我们灸三阴交；消化不良，我们灸内关……只要是经络所过的患处，通过艾灸的温通与刺激，往往都能起到不错的效果。
而人体的经络分布，其实是很有规律的，只要我们掌握了这些规律，找穴位就简单多了。 比如人体十二正经和任督脉都有固定的走向，我们按照这些路线去找，就可以轻松找到相应的穴位。
除了经络循行有规律以外，穴位还有一个特点就是“阳性反应物”。任何一穴都有其特有的阳性反应物，这就是我们平时艾灸所观察的“灸感”，也就是艾灸所产生的热、胀、麻、痛等感觉。只要找到了这种阳性的反应物，就说明穴位找对了。