九个月宝宝吃多了？
九个月的宝宝，一昼夜饮食安排应该是这样： 早餐：6点20分，牛奶180毫升，鸡蛋羹5匙（鸡蛋半个）午餐：12点左右，馒头、大米粥各半碗，鱼汤或肉汤100毫升，碎菜5匙，鸡蛋1/4个晚餐：5点半左右，米粉（加奶，自配）100毫升，水果1片（苹果、香蕉等）晚间：冲调好的配方奶粉120毫升。
如此安排宝宝的每日饮食品种较为丰富，数量上也基本合适。但必须注意，此年龄段的孩子不宜给予过于丰富的饮食，特别是不要给其吃不易消化的食物和大量高脂肪的食物。
宝宝在9个月时已经长出了6-8颗乳牙，有了咀嚼能力，因此可以开始少量喂食些固体食物，锻炼牙齿和胃肠功能，促进神经系统的发育，为今后建立良好的进食行为打下基础。
同时，这时宝宝已经会爬，也开始学站立和走路，身体的运动能力和协调能力都有很大的提高，因此可以在食物中增加一些粗纤维的食物，以促进肠道蠕动，预防便秘。 对于10个月的宝宝来说，由于活动量加大，新陈代谢旺盛，能量消耗多，因此需要在饮食上多加注意，适当给宝宝多吃一些富含营养的食物。
当然，在添加辅食时要遵循由少到多、由稀到稠的原则，以免加重宝宝胃肠道的负担，导致孩子出现消化不良的症状。