怀孕六个月可以吃冰淇淋吗？
可以适量吃，但不可多吃！ 孕期是可以吃雪糕的（但不建议）。不过建议孕妈们吃的时候要注意以下几点： (1)不能贪多；(2)不要空腹吃；(3)要选好种类和厂家，尽量吃大品牌的食品；(4)吃完雪糕后要及时喝杯热的牛奶或热汤等暖一暖肚子； (5)在夏季，孕妇可以少量喝点冷饮如冰汽水、绿豆沙、酸梅汤、凉茶等;冬季则不宜饮用这些东西了。 除了雪糕外，有些水果也可以制作成冰淇淋，孕妇也是能吃的，比如苹果香蕉等等。而市面上售卖的各种冰棒，雪条，雪糕等就不适合了，这些雪糕里面含有多种添加剂，而且成分复杂，很难判断其是否含有害物质以及含量多少。所以建议还是不吃为好。
其实，对于孕妈来说，最健康的食物莫过于自家做的饭菜了。因为自制的饭菜中不含各种食品添加剂，不会给人体造成负担，对胎儿也不会有不良影响哦~ 蔬菜中含有丰富的纤维素和维生素C是天然的抗氧剂能够对抗自由基对细胞和机体的损害。因此，多吃一些新鲜的蔬菜和水果可减少妊娠高血压综合征及妊娠合并糖尿病的发生率。蔬菜水果中的纤维素还可起到润肠的作用防止便秘。另外水果中含有大量葡萄糖及果糖易被人体吸收利用且含糖量比蔬菜低很多。