孕7个月水肿怎么办？
我整个孕期都没有水肿，所以不能给题主提供解决水肿的办法……但是可以分享一下孕期没有水肿的经验哦~ 怀孕后，我每天中午都会吃一个苹果、一个橙子，上午和下午各一袋纯牛奶（250ml），晚上还会喝一杯鲜榨的豆浆或者橙汁。早上和一个鸡蛋，中午会吃一些豆类食品，如豆干、豆腐等，搭配着蔬菜一起吃。 孕期因为对营养的需求增加，我会适当增加一些主食的量，比如把米饭换成粗粮，比如燕麦、玉米等，多吃几口，但是加餐不会额外吃高热量食物，比如坚果、糖果等。每天加餐会吃一个水果，或者一片全麦土司+脱脂酸奶。
我整个孕期除了最后一个月体重增加了10公斤，其他时间每次检查医生都会表扬我控制得不错。 最后一个月由于活动量下降，胃口变好，体重增长迅速，从68kg到出生时90.5kg。不过宝宝出生只有6斤4两，非常健康。