1. 不同体质，相同运动量，减重的速度不同 就拿我自己来说吧～我身高163cm，减肥之前体重是57kg左右，当时每天跳绳20分钟，坚持了两个月，减重9斤，减到54kg左右。但是我的小姐妹也和我一起坚持跳了两个月，她的体重却只减轻了半斤.... 为什么会有这么大的差别呢？ 其实原因很简单！
如果刚生完孩子，那绝对不建议吃！ 原因一：妈妈刚刚生完宝宝，身体非常虚弱，需要大量进补来使自己的身体能够迅速恢复；原因二：婴儿的消化系统还没有发育完全，而新生儿的脾胃功能更弱，此时给宝宝补钙很容易引起宝宝消化不良；原因三：新生宝宝的肝脏功能不健全，对金属元素的吸收能力较弱，而钙又是金属元素的一种，
你好，很高兴能回答你的问题。 首先明确告诉你，孕妇是可以吃阿胶的！ 怀孕期间因为血容量会增加，所以有些人会有缺铁性贫血的表现，比如乏力、头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢酸软、心慌、胸闷、气短、呼吸困难等。如果贫血严重了，还会影响胎儿的生长发育，出现胎儿宫内窘迫、早产、胎儿死亡等情况。