新生儿期（0-28天） 在宝宝刚出生的第二天，就可以带着他一起洗澡了，但这个时候宝宝还不会游，也不要刻意地训练他了，主要是给宝宝做抚触、被动操，刺激宝宝的神经系统发育，同时妈妈也可以观察一下宝宝的身体状况。
我大概从2014年开始减肥，当时是在学校住宿，每天晚上下课之后打一会球，9点半到10点左右回寝室洗漱什么的，然后下楼跑步，刚开始跑2圈就气喘吁吁，跑了3年，毕业的时候能跑8圈，一圈是200米左右吧（不是特别确定） 后面工作之后，晚上9点下班回家，差不多十点多，开始每天下班走路回家，
我爸爸一直都有吃一些中药来养生，昨天拿药的时候看到有一瓶丹参粉，不知道这是什么，想在这里问问大家这到底是不是真的有用，有没有什么副作用呢！ 答案是肯定的，丹参粉可以防治冠心病，特别是预防心肌梗塞的再发生有重要意义。但是任何事物都是具有两面性的，药物也是如此。
儿童鼻炎用药，主要是根据鼻炎的类型和症状表现来决定的。 急性鼻炎或者慢性单纯性鼻炎，一般不用药物，注意清洁卫生就好了；如果鼻腔有分泌物，可以用比较柔软的纸巾，轻轻深入鼻腔内，沾取分泌物，然后适当处理（比如洗鼻子、擤鼻涕）。 如果孩子的分泌物多，可以用点中成药，如千柏鼻炎片等。