补充孕产期的钙质的确很重要，但由于孕期血容量和血液循环的增加，还有激素的影响，导致胃肠道蠕动减慢，许多孕妇会出现食欲减退、恶心、呕吐、腹胀等早孕反应，影响食物的摄入，造成营养不足甚至缺乏，如果膳食中摄取的钙不足，又没有及时进行补充，就容易患缺铁性贫血或缺钙，进而影响胎儿的生长发育。
作为一个在新疆从小吃蜜长大的孩子，可以肯定的告诉题主，蜂蜜没有毒也没有副作用！ 蜜蜂采集花蜜的过程并不破坏花朵的芳香油成分和营养物质，所以花蜜可以完整的保留下来。
我那时候也是这样的，怀孕以后前三个月反应特别大，吃什么吃什么吐什么，闻到油味就想吐，什么也不想吃，整个人没精神，瘦了一大圈，脸色很不好，但是过了前面三个月就好多了，到孕晚期的时候偶尔也会恶心想吐，但是都没有前段时间那么厉害。
4个月的宝宝，可以添加的辅食品种可不少呢~ 首先是蔬菜汁、水果汁，可以丰富宝宝的味蕾体验，为以后吃饭打下基础； 再有就是胡萝卜汁、苹果汁等，富含丰富的维生素，对宝宝的视力发育、成长发育都很有好处。 除了液体食物外，也可以给宝宝添加一些泥糊状的辅食了，像香蕉糊、苹果糊、蛋黄泥、土豆泥等等都是不错的选择。
小儿脊柱侧弯是儿科常见畸形，好发于身材矮小者、肥胖者和青少年。表现为一个或两个肩膀高低不一致，背部有凸起。如果父母发现孩子出现“驼背”，应及时带孩子去医院就诊。
1、杀菌消毒 我们平时吃的食盐的成分主要是氯化钠，其中含有金属元素钙和碘。而医学研究表明，这两元素都有很强的杀菌能力，因此用淡盐水漱口能有效消除口腔内细菌，清除口臭。另外，用盐水洗浴可以有效清除皮肤表面的汗渍，防止毛囊感染，有止痒的作用； 还有，每天摄入适量的食盐可以帮助消化，促进胃肠蠕动，防治便秘。