天天吃冬瓜有副作用吗

我特别爱吃冬瓜，凉拌、炒着吃或熬汤喝，都很喜欢。 那么这样经常吃冬瓜有什么好处或者坏处呢？ 我们首先来看一下常吃冬瓜的好处： 第一：低脂低热 每100g的冬瓜热量只有12大卡，比大部分蔬菜都要低很多。而且因为含脂肪和热量都超低，所以经常被用来减肥餐食用。