1、饮食调理 饮食上多注意,多吃清淡易消化食物,蔬菜可以多吃些韭菜、芹菜等纤维素含量多的食物,水果可以吃香蕉、猕猴桃等具有润肠通便效果的食品,避免辛辣刺激油腻的食物和冷饮。
我也有过这样的经历,但是很奇怪的是只延迟了一个月(从该来的时候没有来,然后过了1个月来了)。我以为是怀孕了,可是检查并没有。最后也不知道是什么原因引起的。
1、饮食调理 饮食上多注意,多吃清淡易消化食物,蔬菜可以多吃些韭菜、芹菜等纤维素含量多的食物,水果可以吃香蕉、猕猴桃等具有润肠通便效果的食品,避免辛辣刺激油腻的食物和冷饮。
我也有过这样的经历,但是很奇怪的是只延迟了一个月(从该来的时候没有来,然后过了1个月来了)。我以为是怀孕了,可是检查并没有。最后也不知道是什么原因引起的。