怀孕两个月怕什么?

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孕早期(1~3个月) 生理变化 大约从精卵结合到胚胎着床,子宫不再像以前那样柔软、脆弱,而是变得坚实而有弹性了。因为子宫颈松弛,所以孕妇会感到腹部有胀满感或轻微酸痛;妊娠反应也会随之越来越强烈――头晕目眩、恶心、呕吐、食欲下降、挑食、嗜睡……不过,这些反应都是因人而异的,有些准妈妈一点儿反应也没有呢! 生活变化 这个时期胎儿的生长速度是孕前的一倍多,所以孕妇需要比平时摄入更多的营养物质以供给胎儿和母体所需。合理的膳食结构就显得尤为重要了。

这个时期正是胎儿器官分化和成形的关键时期,若孕妇频繁接触有毒有害物质,如农药、重金属等,可通过胎盘屏障进入胚胎,影响胚胎正常发育,甚至导致畸胎。孕早期的准妈妈们一定要远离有害因素,小心谨慎使用药物并严格执行避孕措施。

另外,在这个时期,大多数孕妇都会产生焦虑、恐惧的心理,因此家人及医生的正确引导至关重要(例如正确介绍产前检查的必要项目和步骤时间)。良好的心理安慰可让孕妈保持平和心态,轻松愉悦地度过孕期。

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怀孕两个月的时候,最怕的就是流产问题,从医学的角度上来说,一般怀孕前三个月不保胎,就是说说这个阶段体内激素水平不稳定,如果进行了保胎,是很难真正起到保胎效果,而且很容易因为保胎而出现大月份流产的问题,所以需要孕妇在怀孕期间做好预防流产出现的护理。

预防流产,需要做到综合性护理,饮食、运动、睡眠、心态等各个方面都需要做好护理,饮食需要注意营养全面,而不仅仅是吃新鲜的水果蔬菜,同时蛋白质、维生素、微量元素、纤维素等多种营养都需要补充全面,保证胎儿更好的成长发育。

运动则以比较平和为主,避免剧烈的运动和高强度的运动,运动的同时还需要注意避免剧烈的震动,运动主要以散步为主。睡眠方面和心态方面也要做好护理,平时避免熬夜,有规律的作息,保证睡眠时间,减少睡眠干扰因素,保持良好的睡眠,同时还需要保持愉悦的心态,避免不良情绪干扰了睡眠,也干扰了胎儿的发育。

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