小孩晚上睡觉磨牙齿是怎么回事?
孩子晚上睡觉磨牙,要看看孩子白天有没有犯困、说话声音大、喜欢喊叫打闹等。如果孩子经常犯困,可能是晚上睡前过于兴奋,睡眠时间不够。如果上学期间犯困,可能是孩子的睡眠时间没有达到要求,影响白天的听课质量。
饮食结构不合理。经常吃辛辣等刺激的食物,很容易上火,体内热气无法排出,身体发热,晚上入睡后大脑神经持续兴奋,便不由自主的磨牙。如果孩子偏食,长期挑食而营养不均衡,引起钙锌的缺乏,神经肌肉处于紧张状态,也会引起晚上睡觉磨牙。另外孩子如果受到惊吓、精神紧张、心理压力大等,都有可能导致晚上睡觉磨牙。