婴儿可以平躺睡吗？
三个月以内的宝宝可选择趴或仰卧的睡姿，大于三个月的宝宝建议以仰卧为主。小月龄宝宝在醒着的状态下有人看护时可选择趴着，有利于抬头等项脊肌的锻炼，也可以降低脑瘫患儿脊柱畸形的概率。
有人认为趴着睡可以锻炼宝宝颈部肌肉，但是三个月以内的小宝宝不能完全去枕平卧，因此趴着睡和去枕仰卧的效果是一样的，对颈部肌肉的锻炼作用也类似。
小于三个月的宝宝不建议选择侧卧，因为小月龄宝宝头比较大，且还不会自己抬头和竖直颈部，如果采取侧卧的睡姿，颈部肌肉无法起到支撑头部的作用，时间长了容易歪斜，不利于宝宝各项脊柱的正常发育，而且如果宝宝吐奶的话，也不能及时将口内分泌物或食物排出，容易发生误吸。
三个月以上的宝宝采取仰卧睡姿，可以使用软枕，增加舒适性，保护颈椎。