生孩子排便怎么办?
孕妈在病房里如厕前一定要记得先喊医护人员或者家属,让她们帮忙在门口守着。因为孕妈如厕一旦用力,就有可能“冲”,结果“冲”到接生台正好要准备迎接宝宝出生……这种几率虽然不大,但是也有发生的先例。
生孩子要拉屎是小事,但尴尬指数及尴尬面积可是五颗星的!
有人是因为孕晚期总便秘,再加上宫口开时用力憋的,所以一解就是很久。人家可能十分钟就生了,你搞不好就要生两个小时……
也有人以为自己“来粪了”,蹲在马桶上紧张地半天也拉不下来,结果把羊水拉出来了,把医生护士、家属全憋得一脸苦笑,还得安慰你别紧张赶紧上床。
所以,为了“避免屎上加生”,我们有以下tips奉献:
1、孕期加强营养,多吃蔬菜水果和粗粮以及多喝水,养成定时排便的习惯,避免便秘,产后也要养成定时排便的习惯。
2、在分娩前几日尽量不要去很远的地方,以居家为主,避免过于劳累,在分娩前10小时最好少进食,可以减少羊水中有胎粪的可能,更增加能量的供应,使分娩尽快完成。