婴儿不缺钙补钙可以吗？
现在人们生活越来越好了，为了孩子的健康着，许多家长想尽办法给孩子补钙。而很多的家长都知道，缺钙是现在儿童的普遍现象，所以就千方百计地给孩子补钙，其实过度补钙对人体是有害的。所以给孩子补钙前，一定要知道孩子缺钙与否，否则将适得其反。
如果孩子超量补钙，就会过量沉积于肺组织中，使肺的呼吸功能下降，稍有感冒即发生阻塞症状，还可能继发肺部炎症。血钙的不断增加，可能形成肾结石，还可使肠蠕动减慢，从而引起便秘。如果家长发现孩子有厌食、易烦躁、哭闹、精神不振、多汗等症状，并伴有枕秃、郝氏沟等症状时，应去医院做微量元素检查，经证实孩子确实缺钙时，再进行补钙。
孩子缺钙时，家长可在医生的指导下选择含钙量高、吸收好的钙制剂，如碳酸钙，同时注意按照孩子缺钙的程度和年龄严格控制用量。一般2岁以下每天不超过500毫克，2岁以上每天不超过800毫克，两者服用钙剂时，都要控制勿超量。要保证孩子多运动、晒太阳，多喝骨头汤和鱼汤，少吃油脂类食物，勿将钙剂与牛奶、植物灰同服，以免影响钙质的吸收。孩子补充钙质是一个长期的过程，因此家长要督促孩子坚持服用，切不可服用一两次就中断，否则达不到补钙的效果