婴儿每天睡眠多久合适？
三个月之前的宝宝，每天需要睡15-17个小时，并且白天至少睡三次。三个月至八个月的宝宝，白天依然需要睡两次，晚上不睡的时候玩耍时间也会延长，并且会有夜啼的现象，妈妈在这个时候需要调节好宝宝的睡眠时间。八个月之后的宝宝只要保证充足的睡眠就好，一般是睡12个小时，白天和晚上各睡一半。
婴儿睡眠充足，可以促进脑细胞分裂，发育，促进身高和体重增长。同时充足的睡眠也有助于提高免疫力，增强抗病毒能力。所以，睡眠是关乎孩子健康的头等大事，家长一定要重视起来。在保证孩子足够睡眠的同时，也要重视睡眠质量。