婴儿能吃桑椹吗？
桑椹中含有多种酶类，有助于消化2。特别需要注意的是当桑椹外表紫色汁液很容易擦染，建议妈妈在给宝宝吃时最好穿容易清洗的衣服，以免弄脏衣服3。虽然桑椹营养丰富，但是如果肠胃功能不好或者腹泻、腹胀的宝宝，短期之内也不适宜食用过多的桑椹4。建议妈妈在给宝宝吃桑椹时最好不要剥皮，因为桑椹的果皮中一样含有丰富的营养。
一般在4月份开始有桑树结果，5、6月份进入成熟期，因此桑椹在这个季节中特别容易出现霉烂，因此选购时尽量选择新鲜、无破损果肉的桑椹4。由于不耐贮藏，桑椹最好现买现吃，食用前用流动清水冲洗，再用淡盐水浸泡10分钟。