婴儿多久游一次泳合适?

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大家对于婴儿游泳的好处都有所了解,知道婴儿游泳有利于促进婴儿的生长发育,有利于提高婴儿的抵抗力。因此,很多父母都想让宝宝多多的游泳。但是婴儿游泳并不是无限度的,一定要在科学合理的范围内游泳,这样才能更好的发挥游泳对婴儿的积极作用。那么婴儿多久游一次泳合适呢?

根据美国儿科学院的最新声明指出,4岁以下儿童不应该游泳。但据国内众多专家研究证实,婴儿出生3天后就可以下水游泳,而且坚持游泳的婴儿在食欲、睡眠、抵抗力等方面的指标都明显优于不游泳的婴儿,经过系统训练的游泳婴儿还比一般婴儿平均高2-3厘米,体重平均重200-500克。婴儿游泳作为新型早教方式被社会所认可。

一般建议初生21天内的宝宝,可以每隔4~5天游泳一次;21天后的宝宝如果没有其他活动安排,可每天游泳一次,并且可以进行三浴(水浴、日光浴和空气浴)锻炼。如果不能保证每天游泳,也应该保证连续游泳3天,3天之后有一天休息,并保持一周至少游泳3次。

专家同时指出,有以下情况的婴儿不适宜游泳:有心、肺、脑血管和感染性疾病者;患漏斗胸、反弓症者;有出血倾向者;在医生指导下进行游泳。

通常婴儿游泳一次的时间大约是10~15分钟,时间不宜过长。如果宝宝出现明显的厌烦情绪,要适当缩短游泳时间。

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