百香果儿童能天天吃吗?

茹浩辰茹浩辰最佳答案最佳答案

非常赞同“Qiuping0519”的答案! 补充几点:

1、除了直接吃之外,还可以榨汁喝(最好把籽一起打了),做成西米露、芋圆、果冻等食用;

2、除了鲜果可以直接吃外,百香果干也是可以吃的。用开水浸泡一下就可以饮用了;

3、因为富含膳食纤维,所以建议不要一次吃太多,防止肚子胀气难受哦~

4、现在市面上有卖的百香果汁有很多牌子了,你可以买回来自己加水加冰打汁喝哟~~ 下面分享几款我喜欢的饮料做法~

1、酸奶百香果 用酸奶和切好的百香果肉搅拌一起吃,香气扑鼻,味道酸爽极了!喜欢甜一些的也可以加点蜂蜜哦~

2、气泡水百香果 切开的百香果放入杯子中,倒入气泡水或者苏打水,搅匀了喝。如果喜欢甜一点的,也可以稍微加点糖啦~

3、冷泡百香果 同样是将切好的百香果肉倒入杯中,然后加入冰块和水,搅拌后静置一晚就可以饮用的啦~

4、椰香百香果 将椰浆和百香果汁混合均匀后倒入杯中就可以了。如果喜欢口感更丰富的,可以加入牛奶和碎冰喔~

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