婴儿宝宝上火怎么办?
第一,保证喂养。提倡母乳,不宜给宝宝选择过多的乳制品和甜食,或者给宝宝饮用过多的饮料。
第二,保证宝宝有足够的睡眠时间。保持宝宝体表的温度宜人,避免闷热,避免汗液吸收,使皮肤溃疡感染。在干燥季节,特别室内可放加湿器,在空调的房间放湿毛巾湿毛巾,以提高空气相对湿度。
第三,多让宝宝吃些冻梨、水密桃等富含纤维、维生素的果蔬,忌食辛辣难以消化、容易上火的食物。
第四,在宝宝上火后,妈妈要注意不要让宝宝过度食用鱼、肉、蛋类,烹调时尽量少放点盐,多放点水,以确保宝宝体热轻松散发。
第五,对于已经上火的宝宝,妈妈们要适当多给喂些温开水,同时多吃瘦肉、水果和绿叶类蔬菜,保证宝宝正常的饮食规律。
第六,及时降火。有上火的症状出现时,家长可以适当给宝宝服用金银花露或清热解毒口服液,也可以给宝宝吃点小儿七珍丸,同时最好配合吃些健脾开胃的山楂、山药等。如果宝宝出现大便干结、小便黄等便秘症状,家长可以给宝宝吃些四磨汤口服液。