断奶4个月还能追奶吗?
可以的,我宝宝现在十个月了,我是母乳到七个月的时候自然离乳的(就是不用挤奶了,宝宝吸奶的时候不会很痛了,但是挤奶还是有),之后一直有喂哺母乳直到宝宝十天前因为腹泻去医院检查,医生说先断掉母乳不然会影响腹泻治疗,当天就断掉了,现在宝宝正在喝配方奶,我想追奶!今天开始追,希望我的经历对你有帮助。
1.追奶需要戒口(像我这么贪吃的真的不容易),我整个孕期和哺乳期都没有吃过辣椒,宝宝出生后也一直没吃,所以没有上火,便秘等情况;但我听说有些人吃了辣椒后会回奶,所以我建议如果你以前有吃辛辣的东西,那现在是不能再吃的了。另外,韭菜,花椒,大料之类有回奶作用的食物也最好别吃了吧。
2.多喝汤水,我是一直坚持喝汤的,鱼汤、猪蹄花生汤、鸡汤等等,但要注意的是,不要油腻得东西,要清淡些才有助于下奶。
3.多让宝宝吸允,有时候宝宝吃奶太快,我们还没觉得奶足就已经吞进去很多空气了,这样容易胀气,而且也不利于下一次继续吃奶,所以奶不够宝宝吃的,要多吸才行哦~ 对了,还要提醒一点,如果妈妈在工作或者生活上受到挫折,情绪不佳时也会减少乳汁的分泌,所以要保持心情舒畅啊~