18个月宝宝吃什么？
一岁以内的宝宝主要以奶为主，一天可以喝6次母乳或者配方奶粉，如果妈妈奶水不够吃，每天至少要添加三次的配方粉，具体要根据宝宝的实际需求来定。 辅食要一点一点地添加，先从米粉开始，然后加果蔬汁和蔬菜泥、水果粒等，由稀到稠慢慢过渡。 建议宝妈购买一个婴儿餐椅，这样能让小宝宝养成良好的饮食行为习惯。另外在吃饭的时候，要让小宝宝专注于自己的食物，不要一边吃饭一边玩其他的东西。
一岁以后除了奶以外，还要多吃些主食以及富含蛋白质的食物。 一岁多的宝宝牙齿基本已经发育完毕了，这个时候可以吃些软一点的面片、粥类、面条之类的，而且还可以适当吃一些肉末、鱼泥等，补充身体所需的营养物质。
此外宝妈们也可以给宝贝制作些小糕点，比如蛋糕、小馒头等等，但是要注意好火候，不能太硬也不能太糊，这样才能保证口感。 由于孩子的肠胃比较娇嫩，所以尽量不要给孩子吃一些不易消化的东西，以免加重胃肠道负担引起不适。
对于处于生长发育期的儿童来说，需要充足的热量以及各种营养物质才能满足身体的代谢，因此在这个阶段可以适当多吃一些肉类食物如牛肉、鸡肉等；同时也要多吃些蛋白质含量丰富的豆制品、鱼虾类的食物等，促进宝宝骨骼的生长。
家长可按照这样的原则为宝宝准备日常膳食，注意少食多餐，以清淡易消化为主。