儿童膝盖酸疼怎么回事？
1、长骨的生长和发育
儿童补钙的时候很多人都知道，小腿有时候会抽筋，其实这是长骨加速生长的一个表现，这个时候就会有牵拉痛，尤其是走路比较多的时候，或者运动之后，抽筋的时候，膝盖处还会有痛感。
2、缺钙
身体缺钙是一种疾病，表现的症状就是晚上睡觉腿抽筋，尤其是儿童，如果父母没有注意，在孩子发育的时候身体缺钙，就容易引起晚上腿抽筋，白天孩子就会觉得膝关节此处有些痛感。
3、生长发育太快
如果身体发育过快，也会给膝部带来一些疼感，也就是说身体的总体重量会更多的压在膝关节处，造成膝关节的损伤，这个时候会出现无轻微的疼痛，或者轻微的疼痛，这时候就要注意尽量让孩子不要成长的速度太快，可以适当的进行运动，但是切忌不要做强度太大的运动。
4、儿童时期的保健
其实儿童的保健很多人没有好好的注意，我们在儿童时期，就可以进行补钙，可以吃一些钙片，多晒晒太阳，这样身体就可以吸收到足够的钙，骨骼的生长发育就会很好，就不会总挤压到膝关节，这个时候，膝关节就不会感到非常疼痛了。
5、补充营养
其实儿童的营养一定要充分，多吃一些蛋白质，多吃一些维生素，吃一些肉类，每天吃一个鸡蛋，喝一瓶牛奶，这样身体的营养就足够了，身体的生长发育也是非常快的，如果缺少营养，身体的骨骼就没有办法长好，反而容易引起关节炎。
6、不要让腿着凉
儿童的膝关节处骨头非常柔软，如果腿着凉就容易生病，就会疼痛，所以，一定要给孩子注意保暖，不要让腿着凉，特别是在寒冷的冬天，更要用热水袋热一热膝关节处，这样可以避免一些疼痛。
7、压腿
压腿也是一项运动，但是很多的儿童却没有好好的压腿，其实压腿可以很好的锻炼身体的柔韧性，能让膝关节处的肌肉更好的放松，让骨骼保持一个很好的状态，有利于孩子膝关节的健康。
以上就是关于儿童膝盖酸疼怎么回事的相关介绍，如果还有疑问，可以咨询专业的医师。