9岁儿童睡不着怎么办？
我女儿也有这样的问题，最近特别严重，晚上一两点睡，然后睡到下午三四点，整个白天都不睡，她就精神不好，然后吃饭也不好吃，她现在上小学了，不知道是不是学习压力太大的原因，我作为母亲很担心，带她去医院看过，医生开了一些药，吃完了也没效果，我现在真是不知道该怎么办了！ 晚上根本不睡觉，你说她吧她又不听，跟她讲大道理她又不懂.
真的特别心疼我女儿，才九岁啊，头发掉的厉害，眼睛下方黑的像烟熏过一般，我真的害怕再这样下去会失明。我尝试着和她交流，她说妈妈你不要吵，你一吵我就更睡不着了，我真的很愧疚，作为母亲没有好好保护我的孩子，我现在只能试着把她白天多叫醒，让她保持足够的运动量，希望可以尽快调整过来。
我也看了好多关于孩子睡眠的文章，里面都说让孩子早睡，那到底什么是早睡呢？是九点还是十点或者十一点，我实在是不敢确定，如果睡晚了，怎么补回来吗？ 还有很多人都说让孩子练习深呼吸，可女儿睡着了我怎么叫得起床去训练呀！
真的好着急！ 求大家帮助我，谢谢！