18个月的宝宝可以喝酸奶吗?
一岁以上的宝宝就可以尝试少量的酸奶了,虽然酸奶和牛奶一样含有钙、蛋白质等基本营养素,但是其含有的酪蛋白更少,更有利于消化。 但要注意,并不是所有的酸奶都适合宝宝食用哦~ 首先,市面上有很多酸乳饮料,这些产品不是真正的酸奶,而是乳酸菌饮料,除了含糖量高之外,营养价值很低;其次,酸奶的含钙量也比较低!所以,建议宝妈选择原料只有生牛乳(未经过热处理)或者生牛乳+发酵菌的纯酸奶给宝宝吃。当然,如果是从鲜奶直接加工而成的原制酸奶就更好啦,营养更易于吸收啦~~
推荐这款澳洲原装进口的A2白金奶粉酸奶,是澳大利亚原装进口,而且采用澳洲天然纯净牧场牧草饲养的A2奶牛,产出的A2型牛奶为原料生产的。在制作时采用法国进口的双歧杆菌作为益生菌进行发酵,双歧杆菌是一种能够调节肠道平衡的有益微生物,而A2牛奶中含有的A2-β酪蛋白能更好的被消化系统消化吸收。因此,这一款酸奶对于肠胃娇弱的宝宝来说是非常合适的呦! 小小一杯非常可爱有木有~ 我家宝贝可喜欢喝了 其实这个酸奶不仅适合1岁以上的宝宝,对于成年人也是很好的健康饮品呢,毕竟现在人们的生活压力都非常大,平时也很少有时间运动来促进消化,再加上饮食习惯不是很好,就很容易出现便秘的情况呀!这个时候就来杯酸奶吧! 在生活中,我们还可以自制一些酸奶给孩子吃,比如自制酸奶水果捞等等,既好吃又方便哦~~~