婴儿能吃什么鱼肉？
6个月以内的宝宝辅食里除了鸡蛋，最好只添加一种蔬菜泥、水果泥，或者米糊，不建议一开始就喂蛋黄、肉糜等含铁、锌等矿物质以及蛋白质比较丰富的食物。 这是因为妈妈们在给新生儿喂这些食物时，由于宝贝咀嚼和消化功能还不完善，很容易出现消化不良的表现，严重的话还会危及生命！ 世界卫生组织建议，母乳喂养的婴儿在4月龄内不需要补充任何固体食物；而配方奶喂养的婴儿则在7岁之前都不宜给宝宝喂食不易消化的固体食物。
1、宝宝6个月内不能吃盐
2013年，美国儿科协会发布新的育儿指南称，1岁内的宝宝应避免食用添加了食盐的食物。因为在宝宝的肾脏功能尚未发育完全，摄入过多的钠会对肾脏造成负担。
我国营养学会也建议在婴幼儿食物中适当减少钠盐的摄入，尤其是给6个月以下的宝宝制作辅食时，不应该加盐。
2、宝宝6个月内不能喝茶、咖啡等刺激性饮品
茶中含有咖啡因，对中枢神经系统有兴奋作用，会刺激宝宝的大脑和心脏，影响生长发育。而且茶叶中含有鞣酸，可能引起肠道吸收障碍，导致营养不良。
3、6个月的宝宝不可以吃坚果之类的“硬”食物
果仁中的膳食纤维含量相当高，很难被宝宝的小胃消化。并且小宝宝吞咽功能还没发育完善，一旦卡住咽喉，后果很危险。另外，有些坚果容易引起过敏，也是宝宝需要特别注意的地方。