提高免疫力需要几个月？
关于免疫力降低，需要纠正的是，人的免疫功能是逐渐下降的，并非突然降低。 一般从25岁之后，人体免疫细胞的功能开始走下坡路，40岁之后急剧下降，所以老年人容易患病是因为他们的免疫功能已经低下到了极点。而年轻人偶尔生病则是自我免疫在调节。 所以你说的这种提升免疫力的药物或者食品，其实一直存在于我们的生活之中。只是很多人不知道而已！
例如：经常参加体育锻炼，保持充足的睡眠时间，不熬夜； 注意健康饮食，多吃水果和蔬菜，补充足够的维生素； 不抽烟不喝酒，适量饮水，不要憋尿； 学会释放压力，乐观心态，不给自己太大的心理负担和精神紧张； 定期进行疫苗注射，远离病菌侵入等等…… 这些都是在为我们的健康打基础。
当然，你要说通过服用一些药物或者是保健品来迅速提高抵抗力，也是可行的。但是需要提醒的是：切忌盲目使用药物增强抵抗力。 药物的使用应该遵循医嘱，千万不可自作主张，否则可能会带来严重的后果。
目前市场上可以增强抵抗力的药物种类很多。主要分为免疫调节剂和抗生素两类。 而保健品也是鱼龙混杂，品质各异，因此在选择时一定要仔细，可多向医师咨询建议。