婴儿一岁可以吃酸奶吗？
可以喝了，我宝宝10个月的时候就喝了，但是要注意酸奶的含糖量哦，宝宝嗜酸爱吃，但是不宜过多食用糖分高的食物。你可以看看酸奶包装背面的配料表，如果有“蔗糖”“葡萄糖”等字样，就不宜选购了。
我可以购买的是：小羊娃子酸奶，这个牌子的酸奶是纯酸奶，没有添加任何的糖；另一款酸奶是简爱酸奶，简爱酸奶口感偏甜，但是它是纯酸奶无添加，也是很好的选择。
此外，还要看看酸奶的蛋白质含量，市面上有些酸奶的配料表中的第一位是“水”而不是“生牛乳”，就不宜选购。合适的酸奶的蛋白质含量应大于=2.9g/100g。
我给宝宝选择的两个牌子小羊娃子和简爱酸奶，蛋白质和营养成分表均符合我的要求。 你也可以参照这两个牌子的标准来选择其他酸奶。
最后提醒：1瓶（盒）酸奶=7瓶（盒）牛奶，宝宝如果爱喝酸奶那就不妨多补充些牛奶。