婴儿多大吃油盐?

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我们给宝宝10个月左右开始添加辅食,一开始只是尝试性的给点蛋黄什么的,宝宝吃得很少也不爱吃,大概过了一个多月吧,给我们爱吃的食物里添加了少许的盐,不过量非常少,几乎可以忽略不计(我怀疑我婆婆是在无意间添加的);后来宝宝开始吃鸡蛋羹(很爱吃)、果泥(也很爱吃)等,就逐渐添加了一点的糖和油,但是绝对没有到能放很多的地步。

等到宝宝12个月左右,我们开始给他吃肉类(剁得很碎的肉末),这时候才逐步添加少量的酱油和食用油。 至于说什么时候能吃油炸食品那得1岁以上了。现在3岁多的宝贝特别爱吃薯片之类的东西,但是只能偶尔吃一次,每次都给得很少,而且要看着他吃完,以免他边看电视或看书的时候边吃,这样很容易导致积食的。

我觉得宝宝的饮食应该遵循这样的原则——天然食材,均衡营养!只要注意这一点,宝宝的营养就不会出问题。 现在宝宝已经上了幼儿园,自己学会用筷子吃饭了,反而我们不用太担心他的饮食问题,老师会根据孩子的具体食量给予补充的,特别是早餐,一般都有肉包、菜包、馒头、鸡蛋等选择,所以完全不用担心孩子吃不饱。 以上仅供参考~祝宝宝健康成长!

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