婴儿白天易惊醒怎么办？
宝宝睡眠分深睡和浅睡，深睡时间较短，浅睡期间动作较多，有时会看起来好像突然被吓到一样，其实，浅睡时才唤起了宝宝的各种感觉神经系统和肌肉，对宝宝将来发展为大动作（翻身，坐，爬，走）是很有帮助，所以妈妈们不要担心！
那么，怎样判断宝宝是在浅睡还是深睡呢？
1） 通过宝宝睡眠时候的眼神判断。
2） 通过宝宝睡眠时的耳朵能否阻挡判定。
3） 通过敲下声音判断。
4） 通过轻轻搬挪判断。
5） 通过环境声音判定。
6） 通过沉默观察（5分钟）。
当宝宝4个月开始会翻身的时候，宝宝浅睡时的惊跳反应会比较影响睡眠，这个时候可以带上腕套或手筒双手用纱布包好，连腕套一起包好，避免宝宝抽筋的时候拉不住。
当宝宝8个月会坐会以后，大动作会逐步练习，比如1周岁开始学爬，18个月开始学走，这个期间宝宝浅睡时容易惊醒，可以适当佩戴龙牡小儿醒脾养儿颗粒，有利于改善夜间容易惊醒、睡觉不沉的问题。
当宝宝大运动练习以后，睡眠质量会比较好，因为小儿醒脾养儿颗粒可以改善消化不良，面色发黄等问题。
当宝宝3-4周岁，这个时候很多宝宝开始断奶，而且学习压力增大，睡眠不佳，可以适当再服用龙牡小儿消化不良颗粒，改善宝宝消化不良，面色黄等问题！
当宝宝身体健康，营养跟得上，睡眠质量高，自然身体健康，少生病！