3个月的宝宝能喝水吗?

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三个月的宝宝已经有点会吞咽了,可以适当喝点水哦~不过也不要喝的太多噢~ 一般我们建议6个月内的宝宝都不要额外饮水,因为母乳或配方奶里的水分已经足够宝宝的需求。如果宝宝尿量明显减少、口干多饮或者发热等情况可以少量给宝宝喂温水。 有些家长可能担心宝宝上火,特意在每次喂奶前先喂几口水,这种方法其实不太可取!!!因为宝宝喝下去的水很快就会变成尿液排出,无法真正的补充体液。而且让宝宝养成餐前喝水和频繁饮水的不良习惯,很可能造成宝宝饭点时出现饥饿感不明显、吃不多的情况。

值得注意的是,由于水在中枢神经系统占比较大的比重,所以大脑对缺水敏感,很容易出现错误指令。此时宝宝可能会出现烦躁、哭闹、难以安抚、睡眠不好等表现,家长千万不要认为这是病,就随意给宝宝吃药!这时候最好的办法就是——及时适量补水。 如果宝宝出现上述症状,但精神状态好、体重增长佳,说明只是轻度缺水的表现,可以通过增加哺乳次数、延长哺乳时间,适当添加一些温开水来缓解。 但若是宝宝出现严重的呕吐、腹泻、呼吸急促、皮肤起皱、眼泪少、大便干结(如果是母乳喂养的话)、烦躁不安等症状就需要及时就医,通过静脉补液的方式快速有效的补充水分。

最后提醒一句,不管是用奶瓶还是吸管杯、鸭嘴杯给宝宝饮水,都要注意水温不能过凉,以免刺激宝宝牙龈血管收缩,阻碍唾液分泌,导致口腔干燥症;也不宜过热,以免烫伤宝宝。

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