婴儿多大不夜醒?
夜醒,是新生儿常见的睡眠现象之一。 通常宝宝在出生后头3天,由于大脑还没有发育完全,会存在睡眠深度不够,很容易因为一点点声响就惊醒的情况。 但随着宝宝大脑的逐渐发育,一般在1周左右,宝宝的睡眠质量会逐渐提升;在2-4周,绝大多数的宝宝已经能够睡个大觉了。
不过,也有些宝宝会例外,比如妈妈怀孕期间营养不足或过剩、感染、孕期用药不当等,都可能会让宝宝在小时候出现睡眠问题。 像我的宝宝,在刚出生的时候,白天和晚上经常连续睡四五个小时,或者持续20多小时,醒来后吃奶,再接着睡…… 这种情况让新手爸妈很是高兴,觉得宝宝能一觉睡这么长时间真好。但其实,这是宝宝处于深睡眠阶段的时间很长,而浅睡眠时间很短造成的。
在这种睡眠状态下,宝宝看似一直在睡,其实眼球会在眼眶里不停地移动,甚至会出现磨牙、流口水、做鬼脸、自言自语、手舞足蹈等情况,这些都属于深睡眠时的正常生理表现。 不过,一旦父母打扰到宝宝的深睡眠(如频繁喂奶、换尿布),就很容易造成宝宝哭闹。所以,这时候爸爸妈妈最好别轻易打扰宝宝,可以等宝宝自己醒来。 但需要注意的是,虽然大多数的宝宝在4周后都能睡整觉,但是夜醒的现象仍然会持续一段时间。一般建议在6个月后,宝宝才能拥有整夜安睡的能力。