婴儿吃芝麻酱会过敏吗？
我闺女对花生、榛子、燕麦等坚果类食物严重过敏，身上起小红点，然后发展成风团（荨麻疹），嘴里起水疱（口炎），严重的时候嘴唇都肿的看不见眼睛了。 第一次发现她对某些食物过敏是在刚满6个月的时候，当时她正在吃燕麦粉冲的糊糊，结果没多久就开始全身发痒，然后出现了风团，赶紧带她去医院，医生说是过敏了，让回来以后饮食注意，不要再给她吃容易导致过敏的食物。 我们回家以后就观察她对哪些东西容易过敏，进行了为期一个星期的记录（每天记下她吃了什么，什么时候吃的，吃了以后有什么反应，症状有没有减轻或者加重等等），终于发现了问题所在：她对含有花生四烯酸的物质易过敏！
于是我们开始戒除可能引起她过敏的食物，花生四烯酸主要存在于动物油脂中，所以油炸肉类，糕点面包之类的她以前爱吃的零食全部禁止了；蔬菜，水果，鸡蛋，鱼，肉都可以适量吃，只不过要多做功课，尽量避开有可能引起孩子过敏反应的成分。 后来，在女儿1岁半的时候，因为突然不爱吃饭了，还总是咬自己的手指头，我们就怀疑是不是缺锌引起的，于是就带她去做微量元素检测，发现果然是缺锌造成的厌食，异食癖（喜欢吃土，墙皮，纸屑等）并且伴有轻度贫血，抵抗力差容易生病。
为了补锌我们也是花了冤枉钱，买了很多补品，其实最有效的方法还是通过调整膳食结构来补锌，多吃含锌丰富的食物比如：瘦肉，蛋类，鱼类，黄豆，花生，小米，萝卜，土豆，核桃，栗子等。除了富含锌的元素外，还含有铁，铜等微量元素，可以让孩子均衡营养，促进身体发育。