婴儿脚外翻怎么形成的?
如果家长发现三个月以内的宝宝出现脚外翻的情况,一定要赶紧带宝宝到医院检查。 因为导致新生儿足外翻的原因很多,比如先天性关节脱位、先天马蹄内翻足等,这些疾病的危害很大,需要及早治疗才能改善预后效果。 而对于三个月以后的宝宝出现的脚外翻情况,多考虑是由于踝关节僵硬引起的。 首先,爸爸妈妈要注意宝宝足的护理,平时给宝宝选购鞋子一定要注意合适,以免继续不良习惯;
其次,在宝宝足部发育的关键期(0-3岁),注意补充足够的营养也很重要。因为足骨的生长发育需要充足的钙、维生素D和蛋白质,而足功能的学习与训练更需要丰富的营养素作为物质基础。 如果宝宝有偏食、挑食等不良饮食习惯,要及时纠正。 对于已经出现了脚外翻的婴幼儿,应该如何来矫正呢?
1. 穿着正确袜子和鞋子: 如果已经确诊为脚外翻,要尽早给宝贝穿矫正鞋或矫正袜,这种特殊设计的袜子及鞋子,能固定双足,防止踝关节过度活动,并帮助矫正不良的姿势。而且,宝宝处于生长发育的关键期,及时纠正不良姿势,有利于骨骼的正常发育,否则,由于长期的姿势不良,可能会导致肢体畸形。
2. 物理疗法: 除了穿戴矫形器外,家长还可经常为宝宝进行脚部的按摩,从而缓解局部疼痛,预防肌萎缩,增强关节稳定性。具体做法是: (1) 用手掌根部按揉足底中心(涌泉穴),每次5分钟左右; (2) 用手指轻揉或指弹叩击孩子脚跟,每次5~8分钟; (3) 用手掌根部推磨双侧踝关节,每次5分钟左右; (4) 双手捏住脚趾做下蹲动作,每10次为一节,做四节。 在宝宝足部发育的关键期,还可以让宝宝练习蹬自行车运动,这有助于促进下肢血液循环,有利于足弓的形成,对于预防和矫正脚外翻有很好的作用。