婴儿怎么炖鱼?

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婴儿炖鱼的方法并不难,家长可以在炖的时候切成块,避免有鱼刺就可以了,或者可以用高压锅来处理,这样的话,就能够得到非常软烂的鱼,适合婴儿食用。另外,家长还需要将鱼刺挑干净,避免鱼刺卡到孩子的喉咙。因为婴儿的口腔不会很熟练的使用咬合配合,吞咽的功能也不够成熟,所以很容易就会吞入过大的异物,或者鱼刺等异物。

鱼里面含有丰富的营养价值,而且比较软烂适合孩子吃,所以家长应该更加仔细一些。在给宝宝选择鱼的时候也要注意,鱼的新鲜程度是非常重要的,而且鱼不能太大,要容易咀嚼。

但是,并不是所有的宝宝都适合吃鱼的。由于每个孩子的差异性很大,如果宝宝之前没有吃过鱼肉,对蛋白质有过敏反应,那么就不建议吃鱼肉。因为有些宝宝进食了鱼类之后会表现出过敏的症状,有些宝宝吃了鱼之后会过敏的是皮肤,主要症状是风团,还有一些宝宝吃了鱼之后可能会引起腹泻。所以这样的宝宝就不能吃鱼,否则就会发生过敏反应。

虽然鱼肉比较细腻,容易被消化吸收,而且有优质的蛋白质,如果宝宝能够吃鱼,对宝宝生长发育提供营养。特别是海鱼,海鱼含有丰富的脂肪酸,能够增强宝宝大脑的智力发育,提高宝宝的免疫力。如果吃的是淡水鱼,特别是鲤鱼等含有嘌呤,就会引起血尿酸的升高,所以有痛风的孩子不能吃淡水鱼。

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