儿童吃糖果有什么好处？
一、可以补充维生素 现在的水果蔬菜都是打农药的，而且从树上刚摘下来的新鲜水果蔬菜可能还含有寄生虫或虫卵，经过清洗、蒸煮等等步骤才能食用，这个过程难免会流失部分营养物质。而糖果中丰富的维生素则是孩子日常所需的重要营养素之一。 二、可以补钙 在我们的认知里，钙是用来长高的，其实它还能预防骨质疏松、软骨病等疾病。骨骼的形成离不开钙，因此缺钙会直接影响到孩子的生长发育。而糖果中含有丰富的钙元素。
三、可以补充碳水化合物 有家长认为碳水化合物是造成孩子肥胖的主要原因，所以严格控制孩子对糖类的摄入。事实上，适当的给孩子吃点甜食是有必要的。因为人体内需要碳水化合物来提供能量，而大脑80%的能量供应都来自于碳水化合物。
四、可以补充微量元素 有些孩子有偏食、挑食的坏习惯，很容易出现营养失衡的情况。这时，糖果就能起到很好的作用了。因为糖果中含有丰富的矿物质和微量元素，对孩子正常的发育很有帮助。 五、可以缓解压力、情绪低落 当孩子遇到挫折或者遇到困难时，适当给孩子吃些糖果，能起到良好的安抚效果。这是因为糖果进入肠胃后，能刺激大脑分泌出内啡肽，这种物质具有镇定安神的作用，可以让紧张的情绪得到缓解。同时，还可以让孩子产生愉悦的心情。 所以，当您看到孩子情绪低落的时候，不妨给他(她)一块糖果，或许可以让他（她）重新变回开心果。